Masaż tantryczny to NIE zwykły masaż. Jest to całe spotkanie, rytuał i ceremonia poświęcona celebracji przepływu życia w nas. Warto więc przygotować się na to wydarzenie z uważnością i dbałością o każdy szczegół 👌
1. Nastawienie. Warto otworzyć umysł na nieoczekiwane. Odpuścić wszelkie wyobrażenia i zaprosić przestrzeń ku przyjmowaniu najlepszego dla siebie❣️
2. Intencja. Z czym chcesz się spotkać podczas tego spotkania. Co w sobie odkryć? Może potrzebujesz coś uzdrowić, pożegnać i przywitać nową/nowego siebie? Poczuj z czym jesteś na ten moment. Co Cię poprowadziło w kierunku Tantry? Czego potrzebujesz od siebie teraz? 🌞
3. Oczyszczenie i nawodnienie. To niezbędny element przed sesją tantryczną. Aby energia mogła płynąć swobodnie podczas spotkania, zadbaj o lekką dietę w dniu sesji, nawadniaj organizm sokami, pij dużo czystej wody. W trakcie sesji oddech jest podstawą sukcesu a wraz z nim wydalamy duże jej ilości. Możesz w dniu sesji pójść na saunę lub wziąć gorącą kąpiel z solą. Z pewnością ciało podziękuje Ci za tą troskę ✨
4. Obecność. Bądź przygotowany, bądź przygotowana, na to że każda chwila w Tantrze, jest tą, która jest potrzebna na ten moment. Tantra to nauka bycia świadomym i obecnym w każdej sekundzie. Ta Obecność stwarza połączenie z tym, czego potrzebujemy, aby w pełni doświadczać życia i jego przepływu. Świadomość siebie w każdej mikrokosmicznej chwili balansuje i centruje nasz układ nawigacyjny. Dopiero wówczas możesz doświadczyć prawdziwego szczęścia i bezwarunkowej radości 🌺
5. Otwórz się na nieznane. Daj się poprowadzić boskiemu. Zaufaj, że to co przychodzi jest dla Ciebie najlepsze na ten moment. Pozwól sobie przeżywać, czuj całym sobą. Cokolwiek to jest daj temu wolność. Niech płynie 🌀
6. Zatroszcz się o siebie po sesji. Daj sobie czas i przestrzeń dla integracji nowego doświadczenia. Puść obowiązki, które nakłada Ci umysł. Zadbaj o to by zajął się nimi ktoś inny, jeśli są ważne. Daj sobie czas na powrót do swojej codzienności. Miej czujność na subtelne zmiany w odczuciach siebie i tego, co Cię otacza. Dawaj sobie prawo do zmian jeśli poczujesz taką potrzebę ☘️
_____
Jeśli czujesz wołanie by zacząć swoją przygodę z Tantrą ~ Zapraszam ~
PODDĘBICE 2-4 Lipca
PODDĘBICE 11-16 Lipca
——-
Dotknij siebie czule ✨🦋
